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“気づかぬうちに疲れてる日”にしていること心とエネルギーを回復させる私の小さな習慣◆ 「これといって何もないはずなのに、今日はしんどいな」朝、なかなか起きられなかったり、言葉がうまく出てこなかったり、人と話すのが少しだけ面倒に感じたり。「疲...

やる気が出ない朝に、私がする3つのこと心とエネルギーを整えるやさしいヒーリング習慣◆ 「よし、今日もがんばろう！」なんて思えない朝もある目覚ましの音。体の重さ。なんとなく心が沈んでいる感じ。特別な理由はないのに、“なんとなくやる気が出ない朝...

母であること、娘であること。どちらも癒しが必要だと思う母の日にそっと伝えたいスピリチュアルメッセージ◆ 「母の日」という言葉に、ちょっと胸がざわつくことがありますありがとうを伝える日、感謝を受け取る日、優しい花や言葉が飛び交うあたたかな一日...

あなたの中に、もう答えはある占いは“気づくための鏡”というスピリチュアルな視点◆ 「どうしたらいいかわからない」そんなとき、私も占いにすがった人間関係、仕事、家族、自分のこと。どう動けばいいか分からなくなったとき、占いはそっと背中を押してく...

◆ 最初は、ただ「何かにすがりたかった」あの日の私へ占いに出会ったとき、私は「何かに導いてほしい」と、どこか必死だったように思います。先の見えない日々。がんばっても空回りする仕事や人間関係。心の奥が、いつも少しだけ乾いているような感覚。そん...

心の静けさが、いちばん大きな導きになる迷いや不安の中で“本当の答え”を受け取る方法◆ 頭の中がざわざわする日って、ありますよねSNS、ニュース、人間関係、将来の不安。心が外に引っ張られて、気づけば自分を見失ってしまう。「どうしたらいいんだろ...

ヒーリングは“エネルギーのシャワー”のようなもの心と魂を整えるスピリチュアルな癒し◆ なんだか疲れている…そんな日が増えていませんか？仕事、家庭、人間関係。なんとなく気持ちが重かったり、寝ても取れない疲れを感じたり、「がんばりたくても、もう...

気づけば、ちゃんとここまで来ていた過去の自分を振り返り“今”を肯定するスピリチュアルメッセージ◆ 「私、全然ダメだな…」って思うこと、ありませんか？やりたいことがうまく進まなかったときSNSで誰かの活躍を見たとき「私、何もできてない気がする...

宇宙は、あなたの最高のタイミングを知っている焦らなくてもいい理由とスピリチュアルな視点◆ 「早く変わりたい」「進みたい」その気持ちは自然なこと目の前の状況を変えたい理想の未来に近づきたい本当の自分で生きたいそう願っても、なかなか現実が動かな...

“見えないところでうまくいっている”こともあるスピリチュアルな視点で信じる力を取り戻す◆ 「何も変わっていない気がする」そんな日がありますよね頑張っているのに、結果が出ない。動いているのに、何も起きない。ずっと同じ場所にいるような気がして、...