今日は“心に花を飾る”日忙しい毎日にそっと彩りを取り戻す方法◆ 気づけば、心のスペースがなくなっていた朝起きて、やることに追われて、気がつけば1日が終わってる。そんな日々が続いていると、ふとした瞬間に「私、何のために生きてるんだろう」ってわ...

朝がつらい日に、わたしがしていること心をやさしく整える小さな習慣◆ 朝がしんどい…そんな日ってありますよねなんとなく起きたくない理由は分からないけど気が重いとくに何もないのに、涙が出そうな朝そんな“朝がつらい日”って、誰にでもあると思います...

エネルギーが落ちているときのサインと整え方スピリチュアルな視点で心を回復させる習慣◆ 「なんだか気分が重い…」それ、エネルギーが落ちているサインかも？「理由もないのに気持ちが沈む」「前向きになれない」「やる気が出ない、動きたくない」そんなと...

“心がザワザワする日”に試してほしい3つのことスピリチュアルな視点で整える心の習慣◆ なぜか今日は落ち着かない…そんな日ありませんか？何かあったわけじゃないのに、なんだか心がざわざわする。言葉にできないけど、ソワソワして集中できない。そんな...

人と比べて落ち込んでしまう時に思い出してほしいこと自分らしさを取り戻すスピリチュアルな視点◆ 「あの人はうまくいってるのに、私は…」SNSを見ていて、友達の成功話を聞いて、街ですれ違った素敵な人を見て。ふと、「なんで私は…」と心がざわざわし...

幸せが遠ざかる“頑張りすぎのクセ”とは？もっとラクに生きるためのスピリチュアルな気づき◆ 頑張ってるのに、なぜか報われない…「こんなに頑張ってるのに、どうして報われないんだろう」「もっとできる自分にならなきゃ」「気を抜いたら、誰かに迷惑をか...

猫が教えてくれた“今を楽しむ”という生き方日常にある小さな幸せの見つけ方◆ 気づけば、未来か過去ばかり見ていた「この先どうなるんだろう」「もっとがんばらないと」「昨日あれでよかったのかな」そんなふうに、未来や過去にばかり気を取られて、“今こ...

◆ 副業に興味はあるけれど…「副業って最近よく聞くけど、本当に稼げるの？」「会社員を続けながらでもできるのかな…？」「スキルも知識もない私にできることなんてある？」副業を始めようとする時、多くの人がこんな不安を感じます。実際に、私自身も最初...

直感を信じると人生が動き出す理由スピリチュアル視点で見つける、自分の答え◆ はじめに：「なんとなくそう思った」が未来を変える？「なんとなく、こっちの方がいい気がする」「説明はできないけど、やってみたい」「理由はわからないけど、イヤな感じがす...

在宅ワークって本当にできるの？「家にいながら働けたらいいな」「でも、私にできる仕事なんてあるのかな…？」そんなふうに思ったことはありませんか？実は今、パソコンやスマホがあれば、未経験でも始められる在宅ワークがどんどん増えています。この記事で...